ডায়াবেটিসে দীর্ঘক্ষণ না খাওয়া থাকা বিপদজ্জনক।

ডায়াবেটিকদের রক্তে শর্করার মাত্রা অস্বাভাবিক থাকে।

যদি বেশি সময় না খান, তখন শর্করার মাত্রা কমতে পারে।

এর ফলে ঘাবড়ে যাওয়া ,মাথা ঘোরা, ঘাম দেখা দিতে পারে।

এমনকি কয়েক ঘণ্টা না খেলে অজ্ঞান হয়েও যেতে পারে।

আবার বেশি খেলে, শর্করার মাত্রা দ্রুত বৃদ্ধি পেতে পারে।

আর এই পরিস্থিতিতে যা হাইপারগ্লাইসেমিয়া সৃষ্টি করে।

সমীক্ষা বলছে, প্রতি ৩ ঘণ্টা অন্তর কিছু খাওয়া উচিত।

ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ।

এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।