বর্ষাকাল মানেই নানা রকম রোগের প্রকোপ। যা থেকে দূরে থাকতে ব্যবহার করা যায় বিভিন্ন ভেষজ।

তুলসি

তুলসিতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহ রোধী, বার্ধক্য রোধ করার উপাদান। তুলসি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

আদা

আদাতে রয়েছে এমন কিছু উপাদান ঠান্ডা লাগা এবং জ্বর দ্রুত সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে।

গোল মরিচ

গোল মরিচে আছে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহ রোধী, অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল উপাদান। যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

হলুদ

প্রদাহ রোধী, অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল উপদান আছে হলুদে। হলুদ সংক্রমণ রোধে সাহায্য করে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়।

রসুন

ঋতুকালীন বিভিন্ন রোগ থেকে দূরে রাখে রসুন। একইসঙ্গে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও সাহায্য করে।