এক দিকে কাজের চাপ, অন্য দিকে ব্যক্তিগত জীবনের হাজারো ঝক্কি।

মাঝেমধ্যে মনে হয় না, সব ছেড়ে একা বেরিয়ে পড়লে কী ভাল হতো?

একা বেরিয়ে পড়া বা 'সোলো ট্রিপ' শরীর ও মন, দুইয়ের পক্ষেই অত্যন্ত জরুরি।

তবে কয়েকটি বিষয় খেয়াল না রাখলে বড়সড় বিপদে পড়তে পারেন।

একা বেরোতে হলে কোনও প্ল্যান নিয়েই আঁটোসাঁটো থাকলে চলবে না।

শেষ মুহূর্তে আপনাকে প্ল্যানের খুঁটিনাটি কিছু বদলাতে হতে পারে। সেই মতো প্রস্তুত থাকুন।

শেষ মুহূর্তে কিছু বাজেট-বহির্ভূত খরচ এসে যেতেই পারে। কিন্তু নগদ টাকাপয়সার যেন টানাটানিতে না পড়তে হয়।

প্রথমেই বড় ট্রিপ পরিকল্পনা করবেন না। বিশেষত প্রথম ৫-৬টি সোলো ট্রিপ যতটা সম্ভব অল্প মেয়াদে সেরে ফেলুন।

একা বেড়াতে গেলে সব সময় নিজের নিরাপত্তা সম্পর্কে সচেতন থাকুন।

কেন ও কোথায় বেড়াতে যাচ্ছেন, এটা যেন সব সময় আপনার নিজের কাছে স্পষ্ট থাকে।