অ্যালোভেরাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও খনিজ উপাদান। যা মানসিক চাপ কমাতে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে উপকারী হজমজনিত সমস্যা থেকে নিরাময় পেতে প্রতিদিন অ্যালোভেরার জুস পান করুন শরীরের ওজন কমাতে অ্যালোভেরা জুস খুবই কার্যকরী। অ্যালোভেরায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে অ্যালোভেরার জুস খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ কমিয়ে আনতে সাহায্য করে এটি। কোলেস্টরলের মাত্রা কমিয়ে আনতে সক্ষম অ্যালোভেরা। দেহ থেকে দূষিত রক্ত করে দেয় ফলে হৃদযন্ত্র বা হার্ট সুস্থ থাকে। ত্বকের সুন্দর্য ফিরিয়ে আনতে অ্যালোভেরার ভূমিকা অতুলনীয়। কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দিতে অ্যালোভেরার ভূমিকা অতুলনীয়। অ্যালোভেরাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান যা খুশকি এবং চুল পড়ার সমস্যা দূর করে মানবদেহের রেচনযন্ত্রকে নানা ধরনের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার হাত থেকে বাঁচাতে সাহায্য করে অ্যালোভেরা। অ্যালোভেরাতে ভিটামিন বি ১২ উপস্থিত রয়েছে।