আইসক্রিমে থাকা ভিটামিন, উপকারি।
আইসক্রিমের মিনারেল স্বাস্থ্য ঠিক রাখে।
মেজাজ ভাল রাখতে আইসক্রিম খান।
ওজন কমাতেও আইসক্রিম খেতে পারেন।
আইসক্রিম দাঁত ও হাড় মজবুত রাখে।
আইসক্রিম ক্যানসারের প্রবণতা কমায়।
আইসক্রিমে অনেক সময় অ্য়াকটিভিটি বাড়ে।
ঠান্ডা লাগলে আইসক্রিম এড়িয়ে যান।
আইসক্রিম বহুদিনের জমানো হলে খাবেন না।
আইসক্রিম অতিরিক্ত খাওয়া ভাল নয়।