বারবার হাঁচিতে জেরবার ? অস্বস্তি নিমেষে কাটবে এই পাতায়

বারবার হাঁচি আসা সাধারণত অ্যালার্জি বা ঠান্ডার লক্ষণ। এই অবস্থায় ধনে পাতা খুবই উপকারি বলে মনে করা হয়।

ধনেতে অ্যান্টি-অ্যালার্জিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

এটিকে শুঁকলে নাকের জ্বালা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

ধনেপাতার তাজা সুবাস নাসিকা পথকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

হাঁচি বন্ধ করতে কিছু ধনেপাতা সামান্য পিষে সেই গন্ধ নাকে শুঁকুন।

এই পিষে নেওয়া ধনেপাতা ফুটিয়ে বাষ্প নিলে নাক বন্ধও সারে।

এতে বিদ্যমান ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সংক্রমণ থেকে লড়তে সহায়ক।

এটি একটি ঘরোয়া, সস্তা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মুক্ত উপায়।

এটিকে খাবারে নিয়মিতভাবে অন্তর্ভুক্ত করা উপকারি।