অনেকেরই খাবার পরে চা খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। বিশেষ করে বাঙালিদের মধ্যে এই অভ্যাস দেখা যায়
আমাদের দেশে চা পান করতে অনেকেই ভালবাসেন, বিশেষ করে দুধ চা খাওয়ার প্রবণতা খুব বেশি
তবে জানেন কি, দুপুর বা রাতের ভারি খাবার খাওয়ার পরে দুধ চা খেলে হতে পারে একাধিক সমস্যা।
জেনে নেওয়া যাক, ভারি খাবার খাওয়ার পরে দুধ চা খেলে কী কী ক্ষতি হতে পারে?
চিকিৎসকেরা বলছেন, খাবার পরে দুধ চা খেলে শরীরের একাধিক ক্ষতি হতে পারে। একেবারেই অনুচিত খাবার পরে চা খাওয়া
চা পাতার মধ্যে অ্যাসিডিক উপাদান থাকে। এর ফলে চা পান করলে পেটে অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যায়
খাবার পরে চা খেলে অনেক সময়ে গ্যাস, জ্বালা আর পেট ব্যথার মতো সমস্যাও হতে পারে।
ভারি খাবার খাওয়ার পরে চা পান করলে হজমের সমস্যা হতে পারে।
খাবারের পরেই ঠিক চা পান করলে খাবারে থাকা আয়রন শরীরে ভালভাবে শোষিত হয় না।
বিশেষ করে শিশু ও মহিলাদের মধ্যে চায়ের বেশি ক্ষতিকারক প্রভাব দেখা যায়