সর্ষের তেলের গুণে হার্ট থেকে ত্বক থাকে সুস্থ, প্রতিদিনের জীবনে ব্যবহারে মিলবে ফল হাতেনাতে

সর্ষের তেলে রয়েছে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, কম পরিমাণে কোলেস্টেরল যাতে হার্ট থাকে সুস্থ

ভিটামিন E সমৃদ্ধ ত্বককে হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করে, দূর করে বলিরেখা এবং ব্রণ

সর্ষের তেলের গুণে প্রদাহ কমতে পারে, দূর হয় জয়েন্টের ব্যথা

সর্ষের তেলের সঙ্গে রসুন মিশিয়ে ব্যবহার করলে সর্দি কাশি কমতে পারে

বদহজমের আশঙ্কা কমিয়ে খাবার হজমে সাহায্য করে সর্ষের তেল

রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে পারে সর্ষের তেল, খাওয়া তো বটেই এই তেল দিয়ে মাসাজ করলেও পেশির আরাম হয়

জলের সঙ্গে সর্ষের তেল মিশিয়ে ব্যবহার করলে মুখের ভেতরের ব্যাক্টেরিয়া দূর হয়

শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ানো নয়, সর্ষের তেল মাসাজ করলে চুল পড়ার আশঙ্কা কমে

ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।