গ্যাস-অম্বল থেকে সুগার, এই কালো মশলায় হবে মুশকিল আসান

এই কালো মশলার অনেক গুণ, কারণ এতে থাকে পিপারিন।

মশলার নাম গোলমরিচ। বাড়িতে তো থাকবেই এটা।

জানেন কি এই গোলমরিচেই কমতে পারে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা কিংবা রক্ত শর্করা ?

এই গোলমরিচ আমাদের যকৃতকে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড উৎপাদনে সহায়তা করে।

ফলে প্রোটিন আত্তীকরণ হয়, বদহজমের সমস্যা দূর হয়।

পরিপাকনালিতে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এই গোলমরিচ।

পিপারিন উপাদান ফ্যাট সঞ্চয়ে বাধা দেয় যা ওজন কমাতে খুবই উপকারি।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এই গোলমরিচ রক্তশর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে।

এর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান ত্বকের স্বাস্থ্যও উন্নত করে তোলে।