একদিনে ক'টি এলাচ খাওয়া যেতে পারে ?

আপনি কি জানেন, দিনে ক'টি এলাচ খাওয়া উচিত ?

সাধারণত, দিনে ১টি বা ২টি এলাচ খাওয়া সুরক্ষিত বলে মনে করা হয়

কিন্তু, আপনি যদি কোনো রোগের ওষুধ খান, তখন এলাচের মাত্রা ভিন্ন হতে পারে

এজন্য আপনি চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন

কোথাও যাত্রা করার সময় আপনি যদি মুখে এলাচ ভরে নেন তাহলে বমি হবে না

শ্বাস নিতে অসুবিধা হলেও, আপনি মুখে একটি এলাচ ভরে নিতে পারেন

অ্যাজমা ও সর্দি রয়েছে, এমন রোগীরা এলাচের পাউডার মধুর সঙ্গে মিশিয়ে খেতে পারেন

এছাড়া এলাচ খেলে একাধিক ক্ষতিও হতে পারে

বেশি এলাচ খেলে ডায়াবেটিস, জিভে ব্যথা, ত্বক জ্বালা করার মতো একাধিক সমস্যা হতে পারে