যাই খাচ্ছেন অম্বল ,চোঁয়া ঢেকুড় ? শরীরে একটার পর একটা সমস্যা লেগেই আছে ?

দিনের শুরুটা সঠিক পানীয় দিয়ে করলেই বদলে যাবে আপনার স্বাস্থ্য ! এ যেন ম্যাজিক ওয়াটার

দিন শুরু করুন দারুচিনির জল দিয়ে। দেখবেন, বিপাকের সমস্যা হবে হাওয়া।

দারুচিনিতে এমন যৌগ রয়েছে যা আপনার বিপাকীয় হার বাড়াতে পারে, তার ফলে তাড়াতাড়ি বার্ন হবে ক্যালরি।

দিনের শুরু সিনামোন-ওয়াটার দিয়ে করলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রিত হয়। ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য দারুণ উপকারী।

গবেষণায় দেখা গেছে, দারুচিনি মাথাকে সক্রিয় থাকতে সাহায্য করে। দারুচিনির জল পান স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগ বাড়ায়

দারুচিনির অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

নিয়মিত দারুচিনির জল পান খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

ফুটন্ত জলে দারুচিনির দিন। প্রায় ১০-১৫ মিনিট ফুটতে দিন। ছেঁকে নিন।

দেখবেন কতটা উপকারী এই দারুচিনি।