চা খাওয়ার পরে এই কাজগুলি করেন আপনিও ? দুর্বল হয়ে যাবে দাঁত

চা সকলেরই পছন্দের পানীয়।

অনেকেরই সকালে ঘুম থেকে উঠলেই চা আর সংবাদপত্রের প্রয়োজন হয়।

অনেকে আবার তিন-চার কাপ চা খেয়ে ফেলেন গোটা দিনে।

যদিও চা পানের অনেক ক্ষতিও আছে।

চা পানের পর কোন কাজগুলি দাঁতকে দুর্বল করে তোলে জানেন কি ?

চা খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই দাঁত পরিষ্কার করা উচিত নয়।

চা-তে অ্যাসিড থাকে যা দাঁতের উপরিভাগকে ক্ষতি করতে পারে।

তাই চা খাওয়ার অন্তত ৩০ মিনিট আগে দাঁত ব্রাশ করা উচিত।

এছাড়াও চা পান করার পরেও আপনি জল দিয়ে কুলকুচি করতে পারেন। এতে দাঁতে কোনও প্রভাব পড়বে না।