খালি পেটে চা পান করলে হতে পারে এই রোগগুলি

সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা দিনটাকে আরও ভাল করে তোলে

কিন্তু আপনি কি জানেন যে খালি পেটে চা পান করলে আপনি অসুস্থ হতে পারেন?

খালি পেটে চা খাওয়া অ্যাসিডিটির একটি বড় কারণ

খালি পেটে চা পান করলে হরমোনের সমস্যা হওয়ারও সম্ভাবনা থাকে

খালি পেটে চা পান করলে শরীরে রক্তের অভাবও ঘটাতে পারে

খালি পেটে চা পান করলে সারাদিন মাথা ঘোরা বা ঝিমঝিম করার সম্ভাবনাও থাকতে পারে

খালি পেটে চা পান করলে ঘুমের সমস্যাও হতে পারে

ফাঁকা পেটে দুধ চা বেশি ক্ষতিকর বলে মনে করা হয়

সকালে চা খাওয়ার আগে ব্রেকফাস্ট সেরে নিন, পরামর্শ দিচ্চেন চিকিৎসকেরা