দু চামচ বেসনের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে এক চা চামচ গুঁড়ো হলুদ, তাতে দিতে হবে দুধ

এবার ওই পেস্ট মুখর সহ ট্যান পড়েছে এমন অংশ মেখে শুকিয়ে নিতে হবে, শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুুয়ে ফেলতে হবে

একটা টম্যাটো ভাল করে পেস্ট করে নিতে হবে, তাতে মেশাতে হবে লেবুর রস

এরপর ওই মিশ্রণ ১০ থেকে ১৫ মিনিট মুখে মেখে শুকিয়ে নিতে হবে, তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে

সম পরিমাণ অ্যালোভেরা রস এবং শসার রস মেশাতে হবে

ওই মিশ্রণ মুখে মেখে নিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিতে হবে, শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিতে হবে

এক টেবিল চামচ মধুর সঙ্গে লেবু মিশিয়ে নিন, যেসব জায়গায় ট্যান হয়েছে সেখানে ব্যবহার করুন

১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে দিয়ে সামান্য গরম জলে ধুয়ে নিন মুখ

পাকা পেঁপে পেস্ট করে নিতে হবে তার সঙ্গে মেশাতে হবে মধু

ওই মিশ্রণ ট্যান পড়েছে এমন জায়গায় মেখে নিয়ে ১৫ থেরে ২০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে

ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।