এই বর্ষার সময় খাওয়া দাওয়া নিয়েও একটু সতর্কতা দরকার।
জেনে নিন এক নজরে, বর্ষায় কী কী জিনিস এড়িয়ে চলবেন।
স্যালাড খেলে তা কাঁচা নয়, বরং ভাল করে সেদ্ধ করে খেতে হবে।
দুগ্ধজাত খাদ্য পনির, দই, ছানা ইত্যাদি না খেলেই ভাল এই সময়।
ব্যাক্টেরিয়ার পরিমাণ এইসব খাবারে বেশি থাকে বর্ষায়।
ফুচকা, চাট কিংবা দইবড়া জাতীয় খাবার থেকে দূরে থাকা ভাল।
মোমো খেতে ভালবাসলেও বর্ষার সময় এর মায়া ত্যাগ করলে সুস্থ থাকবে শরীর।
মাশরুম, শাক-পাতা এই সময় না খেলেই ভাল।