একটুতেই ভেঙে যায় নখ?
নখ বাড়তেও দেরি হয়?


এই সমস্যা থেকে মুক্তি
পাওয়ার উপায় রয়েছে হাতের কাছেই


অলিভ অয়েল এবং নারকেল তেল
মাসাজ করতে পারেন নখে, কিউটিকলে


লবণ, অলিভ অয়েল মেশানো
জলে হাত ভিজিয়ে রাখুন


অলিভ অয়েল ও লেবুর রসে
নখ ডুবিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট


কমলালেবুর কোয়া নখের উপর
কয়েক মিনিট ঘষতে পারেন


নখের উপর, আশেপাশের চামড়ায়
নারকেল তেল আস্তে আস্তে মাসাজ করুন


নিয়মিত ডায়েটে সেদ্ধ ডিম,
সেদ্ধ দানাশস্য, মাশরুম, কলা রাখুন


শিয়া বাটারে ভিটামিন ই, এ থাকে
কিউটিকল, নখে মাসাজ করুন


এভাবে ৩০ মিনিট রাখুন,
প্রয়োজনে গ্লাভস পরে নিন