সবজিতে রসুন প্রয়োগ করলে তার স্বাদ বেড়ে যায়

রসুন খেলে শরীরে অনেক উপকারও পাওয়া যায়

কিন্তু, কিছু মানুষের কাছে রসুন খুবই ক্ষতিকারক হতে পারে

বিশেষ করে যাদের অ্যাসিডিটি বা বদহজমের সমস্যা আছে তাদের এড়ানো উচিত রসুন

যেসব মহিলা ব্রেস্ট ফিডিং করাচ্ছেন বা ফের অন্তঃসত্ত্বা হয়েছেন

এই মহিলাদেরও রসুন খাওয়া উচিত নয়

যেসব মানুষ ক্যানসার বা হার্ট-সম্পর্কিত ওষুধ খাচ্ছেন

তাঁদেরও রসুন খাওয়া এড়ানো উচিত

লুজ মোশন হলেও রসুন না খাওয়াই ভাল

ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন