পুজোয় হেঁটে অনেকেরই পায়ে ব্যথা।
ABP Ananda

পুজোয় হেঁটে অনেকেরই পায়ে ব্যথা।

পুজোয় হেঁটে অনেকেরই পায়ে ব্যথা।

ঠাকুর দেখার মাঝে মাঝে ব্রিশাম নিন।
ABP Ananda

ঠাকুর দেখার মাঝে মাঝে ব্রিশাম নিন।

ঠাকুর দেখার মাঝে মাঝে ব্রিশাম নিন।

এর ফলে পায়ে আরাম বোধ হবে।
ABP Ananda

এর ফলে পায়ে আরাম বোধ হবে।

এর ফলে পায়ে আরাম বোধ হবে।

এমনিতেও ৩০ পেরোলে সতর্ক হওয়া উচিত।
ABP Ananda

এমনিতেও ৩০ পেরোলে সতর্ক হওয়া উচিত।

এমনিতেও ৩০ পেরোলে সতর্ক হওয়া উচিত।

ABP Ananda

পেশিগত ব্যথা বা মাসল পেন হতে পারে।

পেশিগত ব্যথা বা মাসল পেন হতে পারে।

ABP Ananda

হঠাৎ করে একদিন অনেকটা হাঁটবেন না।

হঠাৎ করে একদিন অনেকটা হাঁটবেন না।

ABP Ananda

পারলে রোজ সকালে প্রাতঃভ্রমণে বের হন।

পারলে রোজ সকালে প্রাতঃভ্রমণে বের হন।

ABP Ananda

মাঠে গিয়ে পা ও কোমরের ব্যয়াম করুন।

মাঠে গিয়ে পা ও কোমরের ব্যয়াম করুন।

ABP Ananda

যন্ত্রণা বাড়লে চিকিৎসকের কাছে যান।

যন্ত্রণা বাড়লে চিকিৎসকের কাছে যান।

ABP Ananda

পুজো দেখতে বেরোলে সঙ্গে বসার কিছু নিন।

পুজো দেখতে বেরোলে সঙ্গে বসার কিছু নিন।