এইসব মানুষের কখনো গমের আটার রুটি খাওয়া উচিত নয়

গমে কার্বোহাইড্রেট থাকে। যাতে রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে

শরীরে ব্লাড সুগার বেড়ে যায়

গমের আটার রুটি ডায়াবেটিসের রোগীদের কখনও খাওয়া উচিত নয়

যাদের পেটে গ্যাস এবং বদহজমের সমস্যা থাকে, তাদের গমের আটার রুটি খাওয়া উচিত নয়

আলসারের রোগীদেরও এই আটার রুটি খাওয়া উচিত নয়

যাদের গমে অ্যালার্জি, তাদেরও এই রুটি এড়ানো উচিত

যাঁরা ওজন ঝরাতে চাইছেন, তাঁদেরও গমের আটার রুটি এড়ানো উচিত

এতে ক্যালোরি থাকে, যাতে ওজন বাড়তে পারে

গ্লুটেনে অ্য়ালার্জি থাকা মানুষজনেরও গমের আটার রুটি এড়াতে হবে