কোন কোন ফল খেলে বাড়তে পারে প্লেটলেট কাউন্ট

মরশুম বদলে গেলে শরীরে নানারকম রোগ হতে পারে

যার মধ্যে মূলত জ্বর, কাশি ও সর্দির সমস্যা দেখা দিতে পারে

কখনো কখনো জ্বর ইনফেকশনের রূপ ধারণ করে। এরমধ্যে রয়েছে- টাইফয়েড, ডেঙ্গি ও ম্যালেরিয়া

ইনফেকশনের কারণে শরীরে প্লেটলেট কমে যায়

আপনি কি জানেন কোন কোন ফল খেলে প্লেটলেট কাউন্ট বাড়তে পারে

প্লেটলেট বাড়ানোর জন্য সবথেকে ভাল ফল পেঁপে। এর পাতা প্লেটলেট কাউন্ট বাড়াতে সাহায্য করে

বেদানায় আয়রন, ভিটামিন ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে। যা প্লেটলেট বাড়ায়

কিউই খুবই উপকারী ফল। যাতে ভিটামিন থাকে। যা খেলে দ্রুত প্লেটলেট বেড়ে যায়

কমলা লেবুতে ভরপুর মাত্রায় ভিটামিন সি থাকে

জামে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ও ফলিক অ্যাসিড থাকে। যা প্লেটলেট কাউন্ট বাড়াতে সাহায্য করে