কোরিয়ার বিউটি ট্রিটমেন্টের অন্যতম উপকরণ হল এই রাইস ওয়াটার, যা ত্বক এবং চুলের দারুণ ভাবে খেয়াল রাখে।

শোনা যাচ্ছে, এই রাইস ওয়াটার খেতে পারলেও নাকি দারুণ সব উপকার পাওয়া যাবে। তবে এই পানীয় খাওয়া কতটা স্বাস্থ্যকর তা নিয়ে উঠছে প্রশ্ন।

যাঁরা রাইস ওয়াটার খেয়ে উপকার পেতে চান, তাঁরা আগে অবশ্যই একবার ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে নেবেন। আর ভাল করে না ছেঁকে একেবারেই খাবেন না।

রাইস ওয়াটার খেলে ব্রনর সমস্যা দূর হয়। ব্রনর সমস্যা যেমন কমে, তেমনই আগের ব্রনর দাগছোপও দূর হয়।

পিরিয়ডস ক্র্যাম্প অর্থাৎ পিরিয়ডের সময় তলপেটে যে ব্যথা হয় তা কমাতেও সাহায্য করে এই রাইস ওয়াটার। তাই খেয়ে দেখতে পারেন।

মহিলাদের ক্ষেত্রে বিশেষ করে ইউরিনারি ট্র্যাকে সহজে ইনফেকশন হয়। এই ঝুঁকি কমবে রাইস ওয়াটার খেতে পারলে।

শরীর ভিতর থেকে ঠান্ডা রাখতে, দৈহিক তাপমাত্রা সঠিক মাত্রায় বজায় রাখার জন্য রাইস ওয়াটার খেলে উপকার পাবেন বলে শোনা গিয়েছে।

রাইস ওয়াটার খেলে আপনার হজমের সমস্যা দূর হবে। আর খাবার ঠিকভাবে হজম হলে গ্যাস, অ্যাসিডিটি হবে না।

রাইস ওয়াটার খেলে ডিহাইড্রেশনের সমস্যা রুখে দেওয়া যায়। অর্থাৎ এই পানীয় শরীরে জলের ঘাটতি হতে দেয় না।

ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।