মশলা দেওয়া ঝাল খাবার অনেকেই পছন্দ করেন

স্বাদ বদলে মাঝে মধ্যে সেই খাবার খেলেও হতে পারে বিপদ

বিশেষত যাঁদের বদহজম, পেট ফাঁপা, গ্যাসের সমস্যা রয়েছে তাঁদের খাওয়াদাওয়া নিয়ে আরও সতর্ক হতে হবে

বেশ ঝাল, তেল-মশলা যুক্ত খাবার খেলে বদহজমের সমস্যা হতে পারে

এই ধরনের খাবার বেশি খেলে বদহমজ থেকে ডায়রিয়ার আশঙ্কাও থাকে

এই ধরনের খাবাব প্রচুর তেল দিয়ে বানানো হয়,ফলে ওজন বৃদ্ধির আশঙ্কা থাকে

প্রতিদিন এই ধরনের খাবার খেলে অন্ত্রের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয় এবং গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হতে পারে

প্রতিদিন ঝাল এবং মশলাযুক্ত খাবারের জেরে আলসারের আশঙ্কাও থাকে

ঝাল খাবারের কারণে সঙ্গে সঙ্গে মাথা ব্যথা হতে পারে, যা অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক

ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।