আমরা অনেকেই জীবনে নানা দুঃখ কষ্ট থেকে বেরোতে পারি না। ক্রমেই যেন দগদগে হয়ে যায় ঘা !

ছোটবেলায় খেলতে গিয়ে চোট পাননি, এমন মানুষ খুবই কম আসেন।

পড়ে গিয়ে হাঁটু যাওয়া ও ছাল উঠে যাওয়া খুবই সাদারণ বিষয়। সবারই হয়।

ছোটবেলায় ফুটবল খেলার অভ্যেস থাকে অনেকেরই । আর সেই উদাহরণ টেনেই গৌরগোপাল দিয়েছেন মনের কষ্ট ঘোচানোর টিপস।

পড়ে গিয়ে চোট লাগার পরই অনেকেরও হাত চলে যায় সেখানে।

বিশেষত ছড়া যাওয়া জায়গাটা একটু শুকিয়ে এলেই ছাল টেনে তোলার চেষ্টা করেন অনেকেই।

অনেকেই মনে করেন, ছালটা টেনে তুলে ফেললেই সব আগের মতো !

তা কিন্তু নয়। ছাল টেনে তুলে ফেললে আবার বেরিয়ে পড়ে দগদগে গোলাপি চামড়া ।

এই উদাহরণ দিয়ে গৌরগোপালের পরামর্শ, ক্ষত শরীরের হোক বা মনের , যত কম হাত দেবেন তত কম সারবে।

ক্ষতকে নিজের মতো শুকোতে দিন। দেখবেন একদিন জায়গাটা স্বাভাবিক হয়ে গেছে।

মনে ক্ষত তৈরি হলে মনটাকেও সময় দিন। সব ভাল হয়ে যাবে। কিন্তু বারবার খোঁচালে দগদগে হবে ঘা।