আখের রস একটি অত্যন্ত উপাদেয় প্রাকৃতিক এনার্জি ড্রিঙ্কস।

কিন্তু কিছু কিছু ক্ষেত্রে এই আখের রস স্বাস্থ্যের উপর ঝুঁকি আনতে পারে।

কড়া রোদে আখের রস খেয়ে শরীরকে তৃপ্তি দেওয়ার বদলে আরও সমস্যায় ফেলছেন না তো ?

কড়া রোদে গরমে আখের রস খোলা রাখা থাকলে তাতে জীবাণু বাসা বাঁধে।

শরীর এমনিতে শুষ্ক হয়ে আছে রোদে, তাই এই আখের রস সঙ্গে সঙ্গে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দেবে।

ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য এটি অত্যন্ত ক্ষতিকর।

রাস্তার ধারের ঠেলায় আখের রস খাওয়ার সময় সাবধান থাকতে হবে।

অনেকক্ষেত্রে অসৎ ব্যবসায়ীরা আগের দিনের বেঁচে যাওয়ার রস মিশিয়ে দেন। তা থেকেই শরীরে ছড়ায় সংক্রমণ।