ঘুমানোর সময় কাদের দম বন্ধ হয়ে যায় ?

ঘুমানোর সময় অনেকেরই নানা রকম সমস্যা হয়

এর মধ্যে সাময়িক শ্বাস থেমে যাওয়া বড় একটা সমস্যা

অনেক সময় ঘুমানোর সময় দম বন্ধ হয়ে শরীরে অস্বস্তি শুরু হয়ে যায়

কিন্তু, জানেন কি শোওয়ার সময় এই সমস্যা কাদের হয় ?

স্থূল মানুষদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা প্রায়ই হয়

বাড়তে থাকা বয়সও ঘুমানোর সময় শ্বাসক্রিয়া থামার একটি কারণ

যারা বেশি মাংস খায় ও মদ্যপান করে তাদের এই সমস্যা হতে পারে

অনেক সময় উচ্চ রক্তচাপের রোগীদেরও এই সমস্যা হয়

এছাড়া যারা বেশি সিগারেট খায়, তাদেরও এই সমস্যা হতে পারে

ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন