মূলো খাওয়া কাদের এড়িয়ে যাওয়া উচিত

শীত পড়তেই কমবেশি অধিকাংশ বাড়িতেই খাবার তালিকায় শামিল হয়ে যায় এই সবজি

কিন্তু, আপনি কি জানেন যে কাদের মূলো খাওয়া এড়ানো উচিত ?

এতে গোইট্রোজেন্স থাকে। যা থাইরয়েড হরমোনকে প্রভাবিত করতে পারে

এই সবজি খেলে গ্যাস হতে পারে। তাই, যাদের গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা আছে, তাদের মূলো কম পরিমাণে খাওয়া উচিত

এছাড়া মূলোর রস পেটকে প্রভাবিত করতে পারে। যাতে ব্যথা হতে পারে

এর সঙ্গে সঙ্গে মূলোয় পটাশিয়াম ও জলের মাত্রা বেশি পরিমাণে থাকতে পারে। যা কিডনির রোগীদের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে

তাছাড়া মূলো ঠান্ডা প্রকৃতির। তাই, সর্দি-কাশি বাড়তে পারে

মূলো খেলে বদহজমের সমস্যাও হতে পারে

গর্ভবতীদের এই সবজি খাওয়া থেকে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত