লিভার বিগড়োলে রাতেই দেখা যায় এই লক্ষণগুলি, এড়িয়ে গেলেই বিপদ

এখনকার অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, খারাপ খাদ্যাভ্যাস ঝুঁকি বাড়াচ্ছে লিভার ড্যামেজের।

অনেক সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে লিভার ড্যামেজের লক্ষণগুলি দেখা যায় রাতেই।

কিন্তু অনেকেই এই লক্ষণগুলি এড়িয়ে চলেন।

রাতে হঠাৎ করে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া অন্যতম লক্ষণ।

লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হলে শরীরে জমা টক্সিনের কারণে তাপ নিয়ন্ত্রণে বাধা পায় শরীর।

রাতে বারবার প্রস্রাবের জন্য ওঠাও অন্যতম লক্ষণ, একে বলে নকচুরিয়া।

লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হলে পিত্ত লবণ শরীরে জমে যায় যা হাত-পা ও সারা শরীরে চুলকানির কারণ হয়।

শরীরে টক্সিন জমার কারণে পায়ে ক্লান্তিভাব, 'রেস্টলেস লেগ' হয়ে থাকে যা ঘুমে ব্যাঘাত ঘটায়।