তিসি দিয়ে তৈরি করে নিতে পারেন তেল, গরম করে মেখে নিন স্ক্যাল্পে; রক্ত সঞ্চালনা হবে, গজাবে নতুন চুল

তিসির জেল তৈরি করে তাতে মিশিয়ে নিন মধু, ওই মাস্ক স্ক্যাল্প এবং চুলে মেখে এক ঘণ্টা মেখে শ্যাম্পু করে ফেলুন

চুল ছেঁড়া কমাতে প্রতিদিন সামান্য পরিমাণ তিসির তেল ব্যবহার করতে পারে

তিসির জেলের সঙ্গে দই মিশিয়ে মাখলে চুল ঘন হয়, সপ্তাহে দুদিন এই প্যাক ব্যবহার করতে পারেন

শুধু ব্যবহারই নয় তিসি স্মুদির সঙ্গে মিশিয়ে খেলেও চুল গজাতে পারে দ্রুত

পছন্দের তেলে তিসি মিশিয়ে গরম করে নিন, এরপর ওই তেল উষ্ণ অবস্থায় স্ক্যাল্পে ব্যবহার করুন

তিসির জেল তৈরি করে তা শ্য়াম্পুর সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন, চুলে মিলবে ভরপুর পুষ্টি

তিসির জল তৈরি করে তা দিয়ে চুল ধুতে পারেন, এতে ফলিকল শক্ত হয় এবং ঘনত্ব বাড়ে

তিসি এবং চিসা সিডসের সঙ্গে দুধ মিশিয়ে পুডিং তৈরি নিন, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড থাকায় স্বাস্থ্য ঠিক থাকে

ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।