বেশি লাল লিচু কেন ক্ষতিকারক ?

লিচুকে আমাদের শরীরের জন্য বিভিন্ন কারণে উপকারী বলে মনে করা হয়

এই ফল ভিটামিন সি, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও খনিজের ভালো উৎস

যা দিয়ে শরীর রোগ এবং বিভিন্ন সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে

লিচুতে নানারকম পুষ্টি থাকা সত্ত্বেও, এই ফল বেশি খেতে নিষেধ করা হয়

চলুন জেনে নেওয়া যাক, বেশি লাল লিচু খাওয়া কেন ক্ষতিকারক

এই ফলে চিনির মাত্রা বেশি থাকে। যে কারণে বেশি লিচু খাওয়া ক্ষতিকারক হতে পারে

বেশি লিচু খেলে অ্যালার্জিও হতে পারে

এর পাশে এই ফলে এমন যৌগ থাকে যা লিভার ও কিডনিতে সমস্যা থাকা মানুষজনের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে

তাই, লিভার ও কিডনির সমস্যা থাকলেও, বেশি লিচু খাওয়া উচিত নয়