পুজো এসে গিয়েছে। পার্লারে ভিড়ও বাড়ছে। ঘরে বসেই চটজলদি রূপচর্চা সবচেয়ে সুবিধের

ক্রিম বা টোনার বা এমন কিছুরই দরকার নেই। সাধারণ চেনা ফলের খোসাতেই লুকিয়ে রয়েছে প্রসাধনী

বেশ কিছু ফল রয়েছে তার খোসা ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এক্সফোলিয়েট এবং পুষ্টির জন্য জরুরি।

সেই তালিকায় কোন কোন ফল রয়েছে? ঘরে বসে রূপচর্চার জন্য যেগুলি অত্যন্ত জরুরি।

কমলার যেমন একাধিক গুণ রয়েছে। তেমনই কমলার খোসাও অত্যন্ত উপকারী।

কমলা খোসায় রয়েছে ভরপুর ভিটামিন সি। কোলাজেন তৈরিতে, মৃত কোষ সরিয়ে ফেলতেও সাহায্য করে

লেবুর খোসাতেও একইরকম উপকার মেলে। ন্যাচরাল ব্লিচের কাজ করে লেবুর খোসা।

পেঁপেও অত্যন্ত উপকারী। পেঁপে খাওয়ার পাশাপাশি ডেড স্কিন সেল সরাতেও উপকারী এটি। ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বৃদ্ধি করে

ব্রেকফাস্টে কলা তো থাকেই। এই ফলের খোসাও কিন্তু ফেলে দেওয়ার মতো নয়। ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের ভাল উৎস এটি

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় ডায়েটের জন্য বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন