বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, অত্যধিক মিষ্টি খেলে শুধু মধুমেহ-র মতো সমস্যাই নয়, হতে পারে ওয়েবিটির মতো অসুখও

ত্বকের জন্য খুবই ক্ষতিকর অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়া। কীভাবে ত্বকের ক্ষতি করে মিষ্টি, সেই সম্পর্কেও জানাচ্ছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা

বিশেষজ্ঞদের মতে, যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক, তাঁদের জন্য খুবই ক্ষতিকর অত্যধিক মিষ্টি খাওয়া

তৈলাক্ত ত্বকে এমনিতেই ব্রণ কিংবা অ্যাকনের সমস্যা দেখা দেয়। তার উপর অতিরিক্ত মিষ্টি খেলে ব্রণর সমস্যা আরও বেড়ে যায়

মিষ্টিতে এমন কিছু উপাদান থাকে, যা শরীরের জন্য় একেবারেই উপযুক্ত নয়। হজমের গোলমাল দেখা দিতে পারে

পেটেরও নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। এছাড়াও অতিরিক্ত মিষ্টি খেলে ত্বকে নানারকম ফুসকুড়ির মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে

বহু মানুষের খুব কম বয়সেই ত্বকে বয়সের ছাপ পড়ে যায়। এর অন্যতম কারণ হিসেবে মিষ্টিকেই দায়ী করছেন বিশেষজ্ঞরা

তাঁদের মতে, মিষ্টিতে থাকা গ্লাইসেমিক ইনডেক্স ত্বকে খুব তাড়াতাড়ি বয়সের ছাপ ফেলে দেয়

ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক এবং নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়ার কারণে। অত্যধিক মিষ্টি খেলে ত্বকের আদ্রতা কমে গিয়ে তা আরও নিষ্প্রাণ লাগে

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনে চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন