স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে ঘুমের সমস্যা হয় সবচেয়ে বেশি। দীর্ঘসময় মাথা ঝুঁকিয়ে মোবাইলে বুঁদ হয়ে থাকার কারণে ঘাড় ব্যথার সমস্যা বাড়তে পারে। চোখের ক্ষতি হয়ে অতিরিক্ত ফোন ব্যবহারে। গবেষকদের এতে ‘এপিজেনেটিক্স’ হতে পারে। মোবাইলে দীর্ঘক্ষণ কথা বলা, উচ্চ আওয়াজে গান শোনা এবং কানে হেডফোন গুঁজে রাখার ফলেশ্রবণশক্তি হ্রাস পেতে পারে। এছাড়াও মোবাইলের মাত্রাতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে মানসিক চাপ সৃষ্টি হয় এর ফলে আর্থরাইটিসের সমস্যা হওয়ারও সম্ভাবনা রয়েছে। অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারে অস্থিরতা ও অমনোযোগীতা বৃদ্ধি পায়। দীর্ঘক্ষণ মোবাইলের ব্যবহার স্মৃতিশক্তি ও হার্টের উপর প্রভাব ফেলতে পারে