প্রয়োজনের তুলনায় কমে গেলেও বিপদ হতে পারে, অসুস্থতা তো বটেই মৃত্যুও হতে পারে।

এই রোগটিকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া (Hypoglycemia) বলা হয়ে থাকে।

কোন লক্ষ্মণ দেখলেই সতর্কতা? হাত-পা কাঁপতে পারে। ঘাম হতে পারে।

ঝিমুনি বা এই ধরনের কোনও অস্বস্তি হতে পারে।

হৃৎস্পন্দন বেড়ে গিয়েছে এমন অনুভব হতে পারে। মাথাব্যথা হতে পারে

হঠাৎ করে দুর্বল লাগতে পারে। ঘুমন্ত অবস্থাতেও এমন হতে পারে।

ঘুমের মধ্যেই অস্বাভাবিক ভাবে ঘেমে যাওয়া। ঘুম ভাঙার পরে অস্বাভাবিক ক্লান্তির মতো সমস্যা দেখা দেয়।

এক্ষেত্রে একটুও সময় নষ্ট না করে ওই ব্যক্তিকে মিষ্টিজাতীয় কিছু খাওয়াতে হবে।

চিনি, গুড় বা মধু খাওয়াতে হবে। গ্লুকোজ ট্যাবলেট, লজেন্স বা চকোলেট বার খাওয়ানো যায়।

মিষ্টি কোনও পানীয় বা চিনি দেওয়া সরবত একটু একটু করে খাওয়ানো যায়।

কিছুক্ষণ পরে যদি সমস্যা না মেটে, তাহলে ফের মিষ্টিজাতীয় খাবার খাওয়াতে হবে।