‘বক্রাসন’-এর উপকারিতা বোঝালেন প্রধানমন্ত্রী, শেয়ার করলেন যোগব্যায়ামের ভিডিও

ঋতুর সময় মহিলাদের এই আসন করা উচিত নয়।

যাঁদের পেটের অস্ত্রোপচার হয়েছে, তাঁদের এই আসন করা উচিত নয়।