Hepatitis From Fatty Liver: বর্তমান সময়ে জীবনযাপনের কারণে বিবিধ রোগ শরীরে বাসা বাঁধছে। তার মধ্যে অন্যতম হল ফ্যাটি লিভার। অর্থাৎ লিভারের মধ্যে ফ্যাট জমে যাওয়া। লিভার শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ। এই অঙ্গটি খাবার হজম করার জন্য প্রয়োজনীয় পাচক রস তৈরি করে। কিন্তু লিভারে মেদ বা ফ্যাট জমতে থাকলে সেই পাচক রস তৈরিতে বাধা আসে। এছাড়াও, লিভারের স্বাভাবিক কাজ ব্যাহত হয়। শরীরের আরও নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। একাধিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ফ্যাটি লিভারের রোগের সঙ্গে হেপাটাইটিসের যোগ রয়েছে।
হেপাইটাইটিসের নানা ধরন
হেপাটাইটিস মূলত তিন প্রকারের হয়। হেপাটাইটিস এ, বি ও সি। হেপাটাইটিস ভাইরাসের সংক্রমণের কারণেই এই রোগটি হয়। লিভারে হয় এই রোগ। আর তার সঙ্গেই কিন্তু যোগ রয়েছে ফ্যাটি লিভারের।
কী বলছে সাম্প্রতিক গবেষণা
সাম্প্রতিক বেশ কিছু গবেষণা জানাচ্ছে, ফ্যাটি লিভারের সঙ্গে হেপাটাইটিসের যোগ রয়েছে। তবে মূলত হেপাটাইটিস সি-র যোগ পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা। দেখা গিয়েছে, এইচসিভি ভাইরাসের জন্য হেপাটাইটিস সি রোগটি হয়। হেপাটাইটিস সি-তে আক্রান্ত ৫০ শতাংশ রোগীর ক্ষেত্রেই ফ্যাটি লিভার রোগ দেখা গিয়েছে।
ফ্যাটি লিভারও আদতে সংক্রমণ
ফ্যাট জমার কারণে লিভার আয়তনে বেড়ে যায়। তাকে আমরা ফ্যাটি লিভার বলি। কিন্তু এটি আদতে একটি সংক্রমণ। ফ্যাটি লিভারকে তাই স্টিয়াটোহেপাটাইটিসও বলা হয়।
হেপাটাইটিস সি-র লক্ষণ
- পেটের ডানদিকের উপরের অংশ ফুলে যায়।
- পেট ফুলে যায়।
- চুলকানি হয়।
- জন্ডিসের লক্ষণ দেখা দেয়।
- মলের রং কিছুটা কাদার রঙের হয়।
- প্রস্রাবের রং গাঢ় হয়ে যায়।
- ক্লান্ত লাগে।
- জ্বর আসে।
ভারতে বর্তমানে ১০ লাখ মানুষ প্রতি বছর হেপাটাইটিস রোগে আক্রান্ত হন।
লিভার সুস্থ রাখার উপায়
লিভার সুস্থ রাখার জন্য জীবনযাপনে বদল আনা জরুরি। এর জন্য প্রথমেই খাওয়াদাওয়াতে লাগাম টানতে হবে।
- ফ্যাটি খাবার খাওয়ার পরিমাণ কমাতে হবে।
- পোড়া তেলে ভাজা খাবার দোকান থেকে কিনে খাওয়া কমাতে হবে।
- ফাস্ট ফুড, জাঙ্ক ফুডের নেশা ত্যাগ করতে হবে।
- অ্যালকোহলের নেশা ছাড়তে হবে।
- ফাইবারযুক্ত খাবার বেশি করে পাতে রাখুন।
- বাড়ির স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে বেশি।
- লিভারের হাল বুঝতে নিয়মিত রক্তপরীক্ষাও করানো জরুরি।
ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আরও পড়ুন - Type 4 Diabetes: টাইপ ৪ ডায়াবেটিসও চুপিসাড়ে বাসা বাঁধতে পারে শরীরে, বিপদে কারা ?
আপনার পছন্দের খবর এবার হোয়াটসঅ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেলে।