কলকাতা: সবেমাত্র গিয়েছে হোলি (Holi 2022)। ত্বক থেকে কারও কারও এখনও পর্যন্ত রং ওঠেনি। কারও রং উঠে গেলেও ত্বক খসখসে (Dry Skin) হয়ে গিয়েছে। নিষ্প্রাণ, নির্জীব হয়ে গিয়েছে ত্বক। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, রঙে থাকা ক্ষতিকর কেমিকেলের কারণেই ত্বকের এই সমস্ত সমস্যা দেখা দেয়। ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া, ত্বকে ফুসকুড়ি এবং আরও নানা কিছু দেখা দেওয়া, ত্বক ফেটে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে, কিছু পদ্ধতি মেনে চললে অসায়াসেই ফের কোমল ত্বক পেতে পারেন। দেখে নিন সেগুলি (Skin Care Tips) কী কী-


১. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ত্বক শুষ্ক হয়ে গেলে স্নান করার পদ্ধতিতে কিছু বদল আনা প্রয়োজন। তার জন্য প্রথমে হালকা গরম জল নিতে হবে। জল খুব বেশি গরম হলে ত্বকের সমস্যা বাড়তে পারে। এবার সেই জল ৫ থেকে ১০ মিনিট স্নান করুন। অতিরিক্ত সময় ধরে স্নান করলে ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে যাবে। স্নানের পর সুতির তোয়ালে দিয়ে হালকা হাতে জল মুছে নিন।


২. স্নানের পর অবশ্যই ত্বকে ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা দরকার। কয়েক মিনিট ধরে ত্বকে ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন।


আরও পড়ুন - Health Tips: হাতের মেদ কমছে না কিছুতেই? মানুন এই পদ্ধতিগুলো


৩. বিশেষজ্ঞদের মতে, ত্বক কোমল রাখতে লোশনের পরিবর্তে অয়েনমেন্ট ব্যবহার করতে পারেন। অয়েনমেন্ট কেনার আগে তাতে থাকা উপকরণগুলি ভালো করে দেখে নেবেন। অথবা চিকিৎসকের পরামর্শ মতো অয়েনমেন্ট কিনুন।


৪. লিপ বাম ব্যবহার করুন। এতে ঠোঁট নরম থাকবে। 


৫. অনেক সময়ই সুগন্ধের উপর নির্ভর করে আমরা ত্বক পরিচর্যার প্রসাধনী কিনে থাকি। তবে, বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, এই ভুল একেবারেই করবেন না। ত্বক বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ মতো ক্রিম বেছে নিন।


ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।