এক্সপ্লোর

Sleep Disorder: ঘুমের পিছনে তাড়া করবেন না, তাহলে আর হবে না সুখনিদ্রা, ইনসমনিয়া প্রসঙ্গে কী বলছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা

Sleeping Problems: বিভিন্ন কারণে ইনসমিয়া হতে পারে। এর একাধিক পর্যায় রয়েছে। ইনসমনিয়ার বিভিন্ন ধরন রয়েছে। ইনসমনিয়া বা অনিদ্রা আসলে একটা উপসর্গ বা লক্ষণ মাত্র, রোগ নয়।

'ঘুম পেয়েছে, বাড়ি যা'... শিলাজিতের বিখ্যাত গান, সহজ-সরল-সাবলীল লিরিক্স... কিন্তু বাড়ি গেলেই কি সুখনিদ্রা দেওয়া যায় ?  আপনি সারাদিন সুস্থ থাকবেন কিনা সেটা ভীষণভাবে নির্ভর করে আপনার ঘুম কেমন

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

সেরা শিরোনাম

PBKS vs RR Live: আজ পাঞ্জাবের জয়ের হ্যাটট্রিক, নাকি হল্লা বোল? ম্যাচের লাইভ আপডেট
আজ পাঞ্জাবের জয়ের হ্যাটট্রিক, নাকি হল্লা বোল? ম্যাচের লাইভ আপডেট
CSK vs DC Live: বড় রান তাড়া করতে নেমে বিপাকে হলুদ ব্রিগেড, ইনিংসের মাঝপথে সিএসকে স্কোর ৬৯/৪
বড় রান তাড়া করতে নেমে বিপাকে হলুদ ব্রিগেড, ইনিংসের মাঝপথে সিএসকে স্কোর ৬৯/৪
Multibagger Stocks: ট্রাম্পের ট্যারিফকে পাত্তা দিল না ! তিন মাসে ৩০০ শতাংশ রিটার্ন এই স্টকের 
ট্রাম্পের ট্যারিফকে পাত্তা দিল না ! তিন মাসে ৩০০ শতাংশ রিটার্ন এই স্টকের 
SBI FD Schemes: স্টেট ব্যাঙ্ক বন্ধ করল এই এফডি স্কিম, পাবেন কেবল এই ফিক্সট ডিপোজিট
স্টেট ব্যাঙ্ক বন্ধ করল এই এফডি স্কিম, পাবেন কেবল এই ফিক্সট ডিপোজিট
ABP Premium

ভিডিও

Kolkata News: পার্কিং বিবাদে ফের কলকাতায় হত্যা? ২জনকে আটক করে জিজ্ঞাসাবাদ পুলিশেরSwargaram: চড়ছে পারদ,  ২৬-এর বিধানসভা ভোটে অস্ত্র ধর্ম? ABP Ananda LiveSuvendu Adhikari:  'হাই হ্যালো ছোড়ো, আগামীকাল জয় শ্রীরাম বোলো', বললেল শুভেন্দুRamnabami: আগামীকাল রামনবমী, নিরাপত্তার কড়াকড়ি প্রসঙ্গে কী বললেন সিপি?

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
PBKS vs RR Live: আজ পাঞ্জাবের জয়ের হ্যাটট্রিক, নাকি হল্লা বোল? ম্যাচের লাইভ আপডেট
আজ পাঞ্জাবের জয়ের হ্যাটট্রিক, নাকি হল্লা বোল? ম্যাচের লাইভ আপডেট
CSK vs DC Live: বড় রান তাড়া করতে নেমে বিপাকে হলুদ ব্রিগেড, ইনিংসের মাঝপথে সিএসকে স্কোর ৬৯/৪
বড় রান তাড়া করতে নেমে বিপাকে হলুদ ব্রিগেড, ইনিংসের মাঝপথে সিএসকে স্কোর ৬৯/৪
Multibagger Stocks: ট্রাম্পের ট্যারিফকে পাত্তা দিল না ! তিন মাসে ৩০০ শতাংশ রিটার্ন এই স্টকের 
ট্রাম্পের ট্যারিফকে পাত্তা দিল না ! তিন মাসে ৩০০ শতাংশ রিটার্ন এই স্টকের 
SBI FD Schemes: স্টেট ব্যাঙ্ক বন্ধ করল এই এফডি স্কিম, পাবেন কেবল এই ফিক্সট ডিপোজিট
স্টেট ব্যাঙ্ক বন্ধ করল এই এফডি স্কিম, পাবেন কেবল এই ফিক্সট ডিপোজিট
PPF News Update: কেন ৫ এপ্রিলের আগে পিপিএফ-এ বিনিয়োগ করা উচিত ? আরও বেশি সুদ পাবেন আপনি
কেন ৫ এপ্রিলের আগে পিপিএফ-এ বিনিয়োগ করা উচিত ? আরও বেশি সুদ পাবেন আপনি
Mobile Stolen In Train: ট্রেনে মোবাইল চুরি হয়েছে ? এই অ্যাপ দেবে সমাধান, রেল দিচ্ছে নতুন সুবিধা
ট্রেনে মোবাইল চুরি হয়েছে ? এই অ্যাপ দেবে সমাধান, রেল দিচ্ছে নতুন সুবিধা
BSNL: ১৮ বছর পরে লক্ষ্মীলাভ BSNL-এর, ২৬২ কোটির মুনাফা; কী সুবিধে পাবেন ৯ কোটি গ্রাহক ?
১৮ বছর পরে লক্ষ্মীলাভ BSNL-এর, ২৬২ কোটির মুনাফা; কী সুবিধে পাবেন ৯ কোটি গ্রাহক ?
Fake Medicine: নামী ব্র্যান্ডের জাল, মেয়াদোত্তীর্ণ ওষুধ বিক্রি, এই দোকানের লাইসেন্স বাতিল করল স্বাস্থ্য দফতর
নামী ব্র্যান্ডের জাল, মেয়াদোত্তীর্ণ ওষুধ বিক্রি, এই দোকানের লাইসেন্স বাতিল করল স্বাস্থ্য দফতর
Embed widget