এক্সপ্লোর

Insomnia

দেশের খবর
ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ছে ঘুমের অভাবে ! সুস্থ থাকার উপায় ?
ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ছে ঘুমের অভাবে ! সুস্থ থাকার উপায় ?
ঘুমের পিছনে তাড়া করবেন না, তাহলে আর হবে না সুখনিদ্রা, ইনসমনিয়া প্রসঙ্গে কী বলছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা
ঘুমের পিছনে তাড়া করবেন না, তাহলে আর হবে না সুখনিদ্রা, ইনসমনিয়া প্রসঙ্গে কী বলছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা
রাতের পর রাত কম ঘুম, ঘুণ পোকার মতো খায় শরীর, ভয়ঙ্কর পরিণতি মেয়েদের !
রাতের পর রাত কম ঘুম, ঘুণ পোকার মতো খায় শরীর, ভয়ঙ্কর পরিণতি মেয়েদের !
ভোর ভোর ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস সবসময় ভাল নয় ! কেন ?
ভোর ভোর ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস সবসময় ভাল নয় ! কেন ?
ঠিকমতো ঘুম হয় না রোজ ? স্মৃতিশক্তি দুর্বল হতে পারে, আর কী বিপদ রয়েছে জানেন
ঠিকমতো ঘুম হয় না রোজ ? স্মৃতিশক্তি দুর্বল হতে পারে, আর কী বিপদ রয়েছে জানেন
রাতে কিছুতেই ঘুম আসে না, আজই বদলে ফেলুন এই অভ্যাসগুলো
রাতে কিছুতেই ঘুম আসে না, আজই বদলে ফেলুন এই অভ্যাসগুলো
অনিদ্রার সমস্যা দূর হবে বাড়িতে এই গাছগুলো থাকলে
অনিদ্রার সমস্যা দূর হবে বাড়িতে এই গাছগুলো থাকলে
Insomnia: ঘুমের সমস্যা? কড়া নজর থাকুক হার্টেও
Insomnia: ঘুমের সমস্যা? কড়া নজর থাকুক হার্টেও
Insomnia and Health: অনিদ্রার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রোজকার তালিকায় কোন কোন খাবার রাখবেন?
Insomnia and Health: অনিদ্রার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রোজকার তালিকায় কোন কোন খাবার রাখবেন?
Post-Covid Sleeplessness: কোভিড থেকে সেরে উঠে ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন? জেনে নিন সেরে ওঠার উপায়
Post-Covid Sleeplessness: কোভিড থেকে সেরে উঠে ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন? জেনে নিন সেরে ওঠার উপায়
লকডাউনের জেরে বেশিক্ষণ মোবাইল থেকে ল্যাপটপ ব্যবহার, বাড়ছে অনিদ্রা, বলছে গবেষণা
লকডাউনের জেরে বেশিক্ষণ মোবাইল থেকে ল্যাপটপ ব্যবহার, বাড়ছে অনিদ্রা, বলছে গবেষণা
রাতে ঘুম হয় না? এই সব খাবার খেয়ে দেখুন
রাতে ঘুম হয় না? এই সব খাবার খেয়ে দেখুন

ফটো গ্যালারি

নিউজ রিল

Advertisement

সেরা শিরোনাম

Midnapore Medical College: স্যালাইন দেওয়ার পর মৃত্যু প্রসূতির! রিপোর্ট তলব স্বাস্থ্য ভবনের
স্যালাইন দেওয়ার পর মৃত্যু প্রসূতির! রিপোর্ট তলব স্বাস্থ্য ভবনের
Hail Care Tips: তিন দিনেই ফাঁকা হচ্ছে মাথা ! চিন্তা বাড়াচ্ছে 'টাক ভাইরাস'
তিন দিনেই ফাঁকা হচ্ছে মাথা ! চিন্তা বাড়াচ্ছে 'টাক ভাইরাস'
Digital Arrest : কী কাণ্ড ! 'ডিজিটাল অ্যারেস্ট' বর্ধমানের 'সাধুবাবা', তারপর ঝটকা খেল প্রতারকই !
কী কাণ্ড ! 'ডিজিটাল অ্যারেস্ট' বর্ধমানের 'সাধুবাবা', তারপর ঝটকা খেল প্রতারকই !
Hotel Room Booking : প্রাপ্তবয়স্ক হলেও হোটেল রুম নিতে পারবে না ছেলে-মেয়েরা ? কোথায় ভয় ! কী বলছে দেশের আইন
প্রাপ্তবয়স্ক হলেও হোটেল রুম নিতে পারবে না ছেলে-মেয়েরা ? কোথায় ভয় ! কী বলছে দেশের আইন
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

BJP News: টার্গেট ১ কোটি, সদস্য সংগ্রহে ৫০ লক্ষও পেরোতে পারল না বঙ্গ বিজেপি | ABP Ananda LiveBJP News: আমাদের লক্ষ্য এক কোটি এবং এটা একটা চলমান প্রক্রিয়া ১ কোটি সদস্য পশ্চিমবঙ্গে হবে: শমীকSantanu Sen: 'আমি নিজেকে তৃণমূলের একজন অনুগত সৈনিক বলে মনে করি', জানালেন সাসপেন্ড তৃণমূল নেতাSantanu Sen: আর জি কর-কাণ্ডে মুখ খোলার মাসুল? সাসপেন্ড শান্তনু। ABP Ananda Live

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Midnapore Medical College: স্যালাইন দেওয়ার পর মৃত্যু প্রসূতির! রিপোর্ট তলব স্বাস্থ্য ভবনের
স্যালাইন দেওয়ার পর মৃত্যু প্রসূতির! রিপোর্ট তলব স্বাস্থ্য ভবনের
Hail Care Tips: তিন দিনেই ফাঁকা হচ্ছে মাথা ! চিন্তা বাড়াচ্ছে 'টাক ভাইরাস'
তিন দিনেই ফাঁকা হচ্ছে মাথা ! চিন্তা বাড়াচ্ছে 'টাক ভাইরাস'
Digital Arrest : কী কাণ্ড ! 'ডিজিটাল অ্যারেস্ট' বর্ধমানের 'সাধুবাবা', তারপর ঝটকা খেল প্রতারকই !
কী কাণ্ড ! 'ডিজিটাল অ্যারেস্ট' বর্ধমানের 'সাধুবাবা', তারপর ঝটকা খেল প্রতারকই !
Hotel Room Booking : প্রাপ্তবয়স্ক হলেও হোটেল রুম নিতে পারবে না ছেলে-মেয়েরা ? কোথায় ভয় ! কী বলছে দেশের আইন
প্রাপ্তবয়স্ক হলেও হোটেল রুম নিতে পারবে না ছেলে-মেয়েরা ? কোথায় ভয় ! কী বলছে দেশের আইন
WhatsApp News: যেকোনও হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপে অ্যাড করে করে দিচ্ছে যেকেউ, কী করবেন জানেন ?
যেকোনও হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপে অ্যাড করে করে দিচ্ছে যেকেউ, কী করবেন জানেন ?
PM Awas Yojana : আপনার আয় এর বেশি হলেও পাবেন আবাসের বাড়ি ! এবার যোজনায় বড় পরিবর্তন  
আপনার আয় এর বেশি হলেও পাবেন আবাসের বাড়ি ! এবার যোজনায় বড় পরিবর্তন  
East Burdwan: ভাড়াটিয়ার তথ্য থানায় জমা দেওয়ার আবেদন, প্রচারে নামল পুলিশ
ভাড়াটিয়ার তথ্য থানায় জমা দেওয়ার আবেদন, প্রচারে নামল পুলিশ
RG Kar News: আর জি কর-কাণ্ডে প্রতিবাদী শিল্পীদের বয়কটের ডাক, এবার পাল্টা চ্য়ালেঞ্জ ছুড়ল সিপিএম
আর জি কর-কাণ্ডে প্রতিবাদী শিল্পীদের বয়কটের ডাক, এবার পাল্টা চ্য়ালেঞ্জ ছুড়ল সিপিএম
Embed widget