এক্সপ্লোর

Insomnia

দেশের খবর
ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ছে ঘুমের অভাবে ! সুস্থ থাকার উপায় ?
ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ছে ঘুমের অভাবে ! সুস্থ থাকার উপায় ?
ঘুমের পিছনে তাড়া করবেন না, তাহলে আর হবে না সুখনিদ্রা, ইনসমনিয়া প্রসঙ্গে কী বলছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা
ঘুমের পিছনে তাড়া করবেন না, তাহলে আর হবে না সুখনিদ্রা, ইনসমনিয়া প্রসঙ্গে কী বলছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা
রাতের পর রাত কম ঘুম, ঘুণ পোকার মতো খায় শরীর, ভয়ঙ্কর পরিণতি মেয়েদের !
রাতের পর রাত কম ঘুম, ঘুণ পোকার মতো খায় শরীর, ভয়ঙ্কর পরিণতি মেয়েদের !
ভোর ভোর ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস সবসময় ভাল নয় ! কেন ?
ভোর ভোর ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস সবসময় ভাল নয় ! কেন ?
ঠিকমতো ঘুম হয় না রোজ ? স্মৃতিশক্তি দুর্বল হতে পারে, আর কী বিপদ রয়েছে জানেন
ঠিকমতো ঘুম হয় না রোজ ? স্মৃতিশক্তি দুর্বল হতে পারে, আর কী বিপদ রয়েছে জানেন
রাতে কিছুতেই ঘুম আসে না, আজই বদলে ফেলুন এই অভ্যাসগুলো
রাতে কিছুতেই ঘুম আসে না, আজই বদলে ফেলুন এই অভ্যাসগুলো
অনিদ্রার সমস্যা দূর হবে বাড়িতে এই গাছগুলো থাকলে
অনিদ্রার সমস্যা দূর হবে বাড়িতে এই গাছগুলো থাকলে
Insomnia: ঘুমের সমস্যা? কড়া নজর থাকুক হার্টেও
Insomnia: ঘুমের সমস্যা? কড়া নজর থাকুক হার্টেও
Insomnia and Health: অনিদ্রার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রোজকার তালিকায় কোন কোন খাবার রাখবেন?
Insomnia and Health: অনিদ্রার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রোজকার তালিকায় কোন কোন খাবার রাখবেন?
Post-Covid Sleeplessness: কোভিড থেকে সেরে উঠে ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন? জেনে নিন সেরে ওঠার উপায়
Post-Covid Sleeplessness: কোভিড থেকে সেরে উঠে ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন? জেনে নিন সেরে ওঠার উপায়
লকডাউনের জেরে বেশিক্ষণ মোবাইল থেকে ল্যাপটপ ব্যবহার, বাড়ছে অনিদ্রা, বলছে গবেষণা
লকডাউনের জেরে বেশিক্ষণ মোবাইল থেকে ল্যাপটপ ব্যবহার, বাড়ছে অনিদ্রা, বলছে গবেষণা
রাতে ঘুম হয় না? এই সব খাবার খেয়ে দেখুন
রাতে ঘুম হয় না? এই সব খাবার খেয়ে দেখুন

ফটো গ্যালারি

নিউজ রিল

Advertisement

সেরা শিরোনাম

West Bengal Weather : কলকাতার দরজায় শীতের কড়া নাড়া, ২০ নিচে নামল পারদ, আজ কত ?
কলকাতার দরজায় শীতের কড়া নাড়া, ২০ নিচে নামল পারদ, আজ কত ?
Nimtala Fire: নিমতলা ঘাটের কাছে মধ্যরাতে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ড, ভস্মীভূত একাধিক কাঠের গোলা
নিমতলা ঘাটের কাছে মধ্যরাতে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ড, ভস্মীভূত একাধিক কাঠের গোলা
Suvendu Adhikari : লক্ষ্মীর ভাণ্ডারেও কেলেঙ্কারি? 'প্রমাণ হাতে নিয়ে' দাবি শুভেন্দুর
লক্ষ্মীর ভাণ্ডারেও কেলেঙ্কারি? 'প্রমাণ হাতে নিয়ে' দাবি শুভেন্দুর
Holi 2025 : ২০২৫ এ এই দিনে পড়েছে হোলি, জানলে খুশিতে লাফাবেন আপনিও
২০২৫ এ এই দিনে পড়েছে হোলি, জানলে খুশিতে লাফাবেন আপনিও
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

TMC News : কসবায় তৃণমূল কাউন্সিলরকে গুলি করার চেষ্টা, এক ট্যাক্সি চালককে আটক করল পুলিশTab Scam: তরুণের স্বপ্নে জালিয়াতির ভাইরাস, সর্ষের মধ্যেই লুকিয়ে ভূত? ABP Ananda LiveTab Scam: জেলায় জেলায় ট্যাব কেলেঙ্কারি, নেপথ্যে কারা? ABP Ananda LiveDear Lottery: লটারি-কেলেঙ্কারির তদন্তে ম্য়ারাথন তল্লাশি ইডির। ABP Ananda Live

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
West Bengal Weather : কলকাতার দরজায় শীতের কড়া নাড়া, ২০ নিচে নামল পারদ, আজ কত ?
কলকাতার দরজায় শীতের কড়া নাড়া, ২০ নিচে নামল পারদ, আজ কত ?
Nimtala Fire: নিমতলা ঘাটের কাছে মধ্যরাতে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ড, ভস্মীভূত একাধিক কাঠের গোলা
নিমতলা ঘাটের কাছে মধ্যরাতে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ড, ভস্মীভূত একাধিক কাঠের গোলা
Suvendu Adhikari : লক্ষ্মীর ভাণ্ডারেও কেলেঙ্কারি? 'প্রমাণ হাতে নিয়ে' দাবি শুভেন্দুর
লক্ষ্মীর ভাণ্ডারেও কেলেঙ্কারি? 'প্রমাণ হাতে নিয়ে' দাবি শুভেন্দুর
Holi 2025 : ২০২৫ এ এই দিনে পড়েছে হোলি, জানলে খুশিতে লাফাবেন আপনিও
২০২৫ এ এই দিনে পড়েছে হোলি, জানলে খুশিতে লাফাবেন আপনিও
WB Tab Scam: ট্যাব কেলেঙ্কারি নিয়ে বিস্ফোরক বাঁকুড়ার TMC সাংসদ অরূপ, 'কঠোর শাস্তি হওয়া উচিত..'
ট্যাব কেলেঙ্কারি নিয়ে বিস্ফোরক বাঁকুড়ার TMC সাংসদ অরূপ, 'কঠোর শাস্তি হওয়া উচিত..'
Kolkata News: ভর সন্ধেয় কসবার TMC কাউন্সিলর সুশান্ত ঘোষকে লক্ষ্য করে গুলি! অল্পের জন্য রক্ষা
ভর সন্ধেয় কসবার TMC কাউন্সিলর সুশান্ত ঘোষকে লক্ষ্য করে গুলি! অল্পের জন্য রক্ষা
IPL 2025 Player Auction: ৩৬৬ ভারতীয়, ২০৮ বিদেশি, আইপিএল নিলামে উঠছেন কারা? ক্রিকেটারদের তালিকা প্রকাশ্যে আনল বোর্ড
৩৬৬ ভারতীয়, ২০৮ বিদেশি, আইপিএল নিলামে উঠছেন কারা? ক্রিকেটারদের তালিকা প্রকাশ্যে আনল বোর্ড
Rahul Gandhi: ছাড়পত্র মেলেনি, ঝাড়খণ্ডে ২ ঘণ্টা আটকে রইল রাহুলের বিমান ; প্রধানমন্ত্রীর সভার জন্য দেরি ?
ছাড়পত্র মেলেনি, ঝাড়খণ্ডে ২ ঘণ্টা আটকে রইল রাহুলের বিমান ; প্রধানমন্ত্রীর সভার জন্য দেরি ?
Embed widget