কলকাতা: রোজকার কাজের ব্যস্ততার মাঝে সময় পেলেই টুক করে ব্যাগ গুছিয়ে বেরিয়ে পড়া। একঘেয়ে জীবন থেকে রেহাই পেতে একটু অক্সিজেনের খোঁজে প্রায়শই বহু মানুষ নানা জায়গায় বেড়াতে যান। কেউ নেহাতই কর্ম ব্যস্ততার মাঝে নিজেকে চাঙ্গা করতে। কেউ আবার শুধুই বেড়ানোর নেশায় বেড়াতে যান। কেউ যান সোলো ট্রিপে। কেউ আবার পরিবারসহ। বহু মানুষই পরিবারের অনেকে মিলে বেড়াতে যেতে পছন্দ করেন। আর সেই টিমে থাকে বাচ্চারাও। কিন্তু বাচ্চাদের এই ভ্রমণের সঙ্গী করতে হলে খেয়াল রাখা দরকার বেশ কয়েকটা জিনিস (Travel Tips)। কিছু অত্যন্ত প্রয়োজনীয় জিনিস অবশ্যই সঙ্গে রাখা দরকার, যদি বাচ্চাদের (Kids) নিয়ে বেড়াতে যান। দেখে নেওয়া যাক সেগুলি কী কী-
বাচ্চাদের নিয়ে বেড়াতে গেলে যে জিনিসগুলো অবশ্যই সঙ্গে রাখা দরকার-
১. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, বেড়াতে গেলে বাচ্চাদের হামেশাই জ্বর হতে দেখা যায়। তাই সঙ্গে থার্মোমিটার রাখতে ভুলবেন না। প্রয়োজন মনে করলেই দ্রুত মেপে নিতে পারবেন বাচ্চার শরীরের তাপমাত্রা।
২. অবশ্যই সঙ্গে রাখতে হবে ক্যালামাইন লোশন। ত্বকের যেকোনও সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে এই লোশন। সানবার্ন থেকে ত্বকে অ্যালার্জির সমস্যাকে প্রতিরোধ করে।
৩. কখন পোকামাকড় কামড়ে দেয় কেউ আগে থেকে জানতে পারে না। কিন্তু বেড়াতে গেলে এমন ঘটনা প্রায়শই ঘটতে দেখা যায়। তাই অবশ্যই সঙ্গে রাখা দরকার পোকা মাকড়ের কামড় থেকে দ্রুত সেরে ওঠার ওষুধ।
৪. বেড়াতে যাবেন আর সঙ্গে ওআরএস রাখবেন না, তা আবার হয় নাকি। শুধু ছোটদেরই নয়, বড়দেরও ডিহাইড্রেশন থেকে পেট খারাপের সমস্যা দেখা দিতে পারে। সেই সময়ে দারুণ কার্যকরী ওআরওএসের জল। বমি, পায়খানায় যখন শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে, তখন শরীরে এনার্জি ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে এটি।
আরও পড়ুন - Health Tips: খাবারে অতিরিক্ত নুন ব্যবহার করছেন? হতে পারে এই মারাত্মক সমস্যা
৫. বেড়াতে গেলে বাচ্চাদের বমি হওয়ার ঘটনা খুবই স্বাভাবিক। গাড়িতে উঠলে বমি পেতে পারে। তাই বমি কমানোর ওষুধ সঙ্গে রাখতে হবে।
৬. অ্যালার্জি প্রতিরোধক ওষুধ সঙ্গে রাখতে হবে অবশ্যই। নতুন পরিবেশে অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে। তা থেকে হতে পারে হাঁপানির সমস্যাও।
৭. অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বা ইনফেকশন সারিয়ে তোলার ক্রিম সঙ্গে রাখতে ভুলবেন না। যেকোনও ইনফেকশনে দ্রুত কাজ দেয় এই ওষুধ।
৮. বেড়াতে গেলে বাচ্চাদের কেটে ছড়ে যাওয়ার ঘটনা প্রায়ই ঘটে থাকে। তাই সঙ্গে ব্যান্ডেড রাখতে হবে অবশ্যই।
৮. ঠান্ডা লাগা, কাশি, সর্দির ওষুধ সঙ্গে রাখতে হবে। তার সঙ্গে রাখতে হবে প্যারাসিটামলের মতো ওষুধও।
৯. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, বাড়ির বাইরের খাবার খেয়ে বাচ্চাদের পেট খারাপ হতে পারে। তাই সঙ্গে রাখা দরকার পেট খারাপ সারানোর ওষুধও। নাহলে বেড়ানোটাই মাটি হয়ে যেতে পারে।
১০. ঠান্ডা লাগলে নাক বন্ধ হয়ে যেতে পারে। তাই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করে সঙ্গে রাখুন ন্যাজাল স্প্রে।
ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।