Milk Allergy : দুধ খেলে সমস্যা হচ্ছে ? এই কারণে হতে পারে, জেনে নিন

Health Problem : দুধের পর পেট ফুলে যাওয়া বা পাতলা পায়খানা হলে ল্যাকটোজ সমস্যা হতে পারে। বিস্তারিত জেনে নিন।

দুধ খেলেই সমস্যা হচ্ছে ?

দুধ খেলে কিছু মানুষের ডায়রিয়া হয়, কারো কোষ্ঠকাঠিন্য হয় এবং কিছু সময় ত্বকে লাল ফুসকুড়ি দেখা যায়।

এই ধরনের লোকেদের দুধ খাওয়ার পরে পেট ফুলে যায়, গ্যাস এবং ডায়ারিয়ার মতো সমস্যা হয়।

যদি আপনার শরীর পর্যাপ্ত ল্যাকটেজ তৈরি না করে, তাহলে আপনি ল্যাকটোজ হজম করতে পারবেন না। এর ফলে আপনার হজম সংক্রান্ত সমস্যা হতে পারে।

আমাদের ক্ষুদ্রান্ত্রে ল্যাকটেজ নামক একটি এনজাইম থাকে এবং সেই ল্যাকটেজ এনজাইম ল্যাকটোজ হজম করার কাজ করে।

দুধ অথবা দুগ্ধজাতীয় খাবার খাওয়ার পরে এই সমস্যা হয়। পেট ফোলা ল্যাকটোজ ইনটলারেন্সের প্রধান লক্ষণ।

দুধ খাওয়ার পরে কিছু মানুষের ক্লান্তি এবং মাথাব্যথাও হতে পারে এবং তাদের জয়েন্টগুলোতে ব্যথা অনুভব হতে পারে।

ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স এশিয়া আর আফ্রিকা মহাদেশের লোকেদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। দুধ খাওয়ার কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই এর লক্ষণগুলো দেখা দিতে শুরু করে।

যদি লক্ষণগুলো গুরুতর হয় তবে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। এই সমস্যার জন্য গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের কাছে পরীক্ষা করানো উপযুক্ত হবে।