Effects

নিয়মিত Breakfast স্কিপ করছেন ? সর্বনাশ ! শরীরকে কোন বিপদের দিকে ঠেলছেন জানেন ?

টিভি দেখতে দেখতে মাথার যন্ত্রণা, প্যারাসিটামল খেয়ে ঘুমাতে গিয়েছিলেন, সটান কোমায় তরুণী

রাতে দেরি করে ডিনার ? এই অভ্যাস অজান্তেই ডেকে আনছে হাজারও বিপদ

একটানা অনেকদিন চিয়া সিড খেলে শরীরে কী কী সমস্যা দেখে দিতে পারে ?

খাবার পাতে কাঁচালঙ্কা খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে? পেতে পারেন উপকার, হতে পারে বিপদও

ভুলেও এইসব মানুষের চিয়া বীজ খাওয়া উচিত নয়, কী সমস্যা হতে পারে ?

রোজ ঘি খাওয়া কি আদৌ স্বাস্থ্যকর? এই অভ্যাস শরীরের জন্য কতটা ভাল, কতটাই বা খারাপ

কাঁচা পেঁয়াজ বেশি খাওয়া হয়ে গেলে কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে ?

বিশ্বজুড়ে প্রতি ঘণ্টায় ১০০ জনের মৃত্যু হয় এই রোগে ! WHO-র রিপোর্টে ভয়ঙ্কর তথ্য

অতিরিক্ত স্ট্রেস কীভাবে প্রভাব ফেলে হৃদযন্ত্রে? কতটা বাড়ায় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি?

এই বীজ বেশি খেলে 'পাতলা' হয়ে যেতে পারে রক্ত, দেখা দিতে পারে হরমোনের সমস্যাও

হঠাৎ চিনি খাওয়া ছেড়ে দিলে শরীরে কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে?