Health Tips

চিয়া সিডস না কুমড়োর বীজ ? সুগার, প্রেশার নিয়ন্ত্রণে কে বেশি কার্যকর ?

রোগবালাইয়ের মরসুম শুরু হল বলে, সুস্থ থাকতে এখন কী কী খাবার না খেলেই নয় ?

রোজ কতক্ষণ ব্যায়াম করলে কাছে ঘেঁষবে না মারণরোগ? জানিয়ে দিল WHO

ঘন ঘন অ্যালার্জি ? আরশোলার কারণে নয়তো ? কীভাবে সুস্থ রাখবেন নিজেকে ?

মূত্রজনিত সমস্যার বড় সুরাহা, এই শাক খেলে হার্টের রোগের ঝুঁকিও কমে

লাগামছাড়া নেশা বিপদে ফেলছে আপনাকে ? কী করলে নিয়ন্ত্রণ আসবে, সুস্থ হবেন দ্রুত ?

‘নীরব’ অঙ্গ কিডনিতেও বাসা বাঁধতে পারে ক্যানসার, বোঝার উপায় ? কী করলে কমবে ঝুঁকি ?

ঘুমের মধ্যে প্রস্রাবের স্বপ্ন, বিছানা ভিজিয়ে ফেলা কোন রোগের ইঙ্গিত ? কী করলে সুরাহা ?

ডিমের সঙ্গে অল্প খোসাও মুখে চলে গিয়েছে? খেয়ে নিলে ক্ষতি ?

ডায়াবেটিসে কাঁঠাল খাওয়া যায় ? কতটা খাবেন নাকি খাবেন না

কাঁচা পেঁয়াজে যা গুণ ভাজা বা রান্না করা পেঁয়াজেও কি একই গুণ পাবেন ?

অফিসে ল্যাপটপে কাজ করতে করতেই বুকে ব্যথা, কয়েক মিনিটেই নিভে গেল ৩০ বছরের তরতাজা প্রাণ