হজমশক্তির উন্নতি ঘটাতে বিশেষভাবে সাহায্য় করে ভুট্টা।

এটি কোষ্ঠকাঠিন্য, অর্শ্বরোগ প্রতিরোধেও সহায়ক।

ভুট্টায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বককে তরুণ রাখতে সাহায্য করে।

ভুট্টা বিটা-ক্যারোটিনের একটি সমৃদ্ধ উৎস যা শরীরে ভিটামিন এ গঠন করে এবং ভালো দৃষ্টিশক্তি বজায় রাখে।

ভুট্টায় থাকা ফলিক অ্যাসিড একটি অনাগত শিশুর অস্বাভাবিকতা প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

বেবি কর্নে ভিটামিন বি-৬ থাকে, যা গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়া প্রতিরোধ করে।

শরীরের খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে হার্টকে ভাল রাখতে সাহায্য় করে বেবি কর্ন।

ভুট্টা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের একটি সমৃদ্ধ উৎস যা ক্যান্সার সৃষ্টিকারী ফ্রি র‌্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ।