মন ভাল রাখার জন্য ঘরের ভিতরে রাখতে পারেন বিভিন্ন ধরনের গাছ অর্থাৎ ইনডোর প্ল্যান্টস।

মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাপারে যাঁরা বিশেষজ্ঞ তাঁদের অনেকেই বলেন মন ভাল রাখার অন্যতম উপায় হল গাছের সঙ্গে সময় কাটানো।

যাঁদের বাগান করার শখ রয়েছে তাঁরা দিনের অনেকটা সময় সহজেই গাছেদের সঙ্গে কাটাতে পারেন।

কিন্তু সকলের বাড়িতে বাগান করার পরিস্থিতি বা জায়গা থাকে না। সেক্ষেত্রে ইনডোর প্ল্যান্টসই ভরসা।

ঘরের ভিতরে হোক বা একফালি বারান্দায় অনায়াসে এইসব গাছ রাখতে পারেন যা আপনার মন ভাল রাখবে।

স্নেক প্ল্যান্ট- এই গাছের পাতা অনেকটা তরোয়ালের মতো দেখতে। ঘরের বাতাস পরিশুদ্ধ করতে এবং বিষাক্ত পদার্থ বের করতে সাহায্য করে।

জেড প্ল্যান্ট- স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে এই ইনডোর প্ল্যান্ট। রাতে ঘরের কার্বন-ডাই-অক্সাইডের মাত্রা কমায়। বাতাস রাখে শুদ্ধ।

রোজমেরি- এই ইনডোর প্ল্যান্টের সুন্দর গন্ধ আপনার স্ট্রেস কমাতে এবং মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে।

Red Edged Dracaena- এই গাছের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হয় না। ঘরের বাতাস পরিশুদ্ধ রাখতে সাহায্য করে এই ইনডোর প্ল্যান্ট।

Pothos- এই গাছ ইনডোর প্ল্যান্ট হিসেবে পরিচিত এবং জনপ্রিয়। এই গাছের পাতা চোখের আরাম দেয়। মন ভাল রাখতেও সাহায্য করে।