ডায়াবেটিস হলে চিনিতে লাগাম দিতে হয়। কিন্তু কেউ যদি প্রচুর চিনি খান, তাঁর কি ডায়াবেটিস হতে পারে?

বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, চিনি খেলে সরাসরি ডায়াবেটিস হয়তো হবে না।

কিন্তু ওজন বৃদ্ধির ঝুঁকি থাকে যা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়

অনেকসময় ওবেসিটি না থাকলেও থাবা বসাতে পারে ডায়াবেটিস।

জিন ও পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতির জন্য টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস হয়ে থাকে।

টাইপ টু ডায়াবেটিস অনেক বেশি জটিল, জীবনযাপনের সঙ্গে জড়িয়ে থাকে

৪৫ বছর বা তার বেশি, পরিবারে ডায়াবেটিস, গর্ভাবস্থা-- এমন সময় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে

নিয়মিত শরীরচর্চা, স্ট্রেস কমানো, ডায়েটে নজর দেওয়া অভ্যাস করলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে

ডায়াবেটিসের মাত্রা কী? হাই ব্লাড সুগার নাকি লো ব্লাড সুগার এর উপর নির্ভর করে চিনি খাওয়া

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি পরামর্শস্বরূপ। বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।