একাধিক সমস্যা ছিল তাঁর। নায়িকা হওয়ার জন্য ২০ কেজি ওজন কমিয়েছিলেন সোনম কপূর!

কোন ম্যাজিকে ২০ কেজি ওজন কমিয়েছিলেন সোনম? এক নজরে দেখে নেওয়া যাক।

সকালের খাবার হিসেবে সোনম খেতেন মরসুমি ফল, ডিমের সাদা অংশ দিতে তৈরি অমলেট আর গরম জল।

মাঝেমধ্যে স্বাদ বদলে চলত ইডলি, উপমা বা পোহা। এগুলি খেতে খুবই ভালবাসেন সোনম।

কাজে বাইরে থাকলে মাঝেমধ্যেই সোনম সকালের খাবার হিসেবে বেছে নেন প্রোটিন শেক।

দুপুরের খাবার হিসেবে সোনম খান গ্রিলড চিকেন, দই এবং মরসুমি ফল। এটাই তাঁর সারা দিনের সবচেয়ে ভারি খাবার

দুপুরের খাবারে সঙ্গে থাকে মরসুমি সবজি এবং জোয়ার বা বাজরা দিতে তৈরি রুটি।

রাতের খাবারে সোনম গান সবজি বা চিকেনের স্যান্ডউইচ। সঙ্গে গ্রিন সালার্ড

মাঝে মাঝে স্বাদ বদলে সোনম খান গ্রিলড চিকেন ও সবজির স্যুপ।

ডায়েটের সঙ্গে সঙ্গে চলে সোনমের কড়া ওয়ার্ক আউটও।