ঘরে ঘরে একসময় ব্যবহার ছিল সার্বিক

তেঁতুলের উপকার কিন্তু সত্যিই গুনে শেষ করা যাবে না

নামীদামি ক্রাব নয়, তেঁতুলই ব্যবহার করতে পারেন

নরম শাঁস মুখে ঘসলে, ত্বক হবে মসৃণ, বাড়বে ঔজ্জ্বল্য

অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন সি বার্ধক্যের ছাপ পড়তে দেয় না

স্থূলতা দূর করতেও কাজে লাগে তেঁতুল

ব্যাড কোলেস্টেরল কমিয়ে, গুড কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়

প্রচুর পরিমাণ ফাইবার থাকে, দূর হয় হজমের সমস্যা

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, দূর হয় প্রদাহজনিত সমস্যা

তবে যেই ভাবে, তেমনই মুখে পুরে দেওয়া নয়, কথআ বলুন বিশেষজ্ঞের সঙ্গে