গাড়িতে উঠলে বমি ভাব হয় অনেকেরই। হজমের সমস্যার কারণেও অনেকের বমি হয়।

কারও কারও বমির ধাত থাকে। কোনও রকম অসুস্থতা হলেই আগে বমি পায়।

বাড়ি হোক বা অফিস, হঠাৎ হঠাৎ গা বমি করলে কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করা যায়।

কিছু মশলা বমি ভাব কমাতে সাহায্য করে। মুখে মৌরি ,দারুচিনি, ভাজা জিরা গুঁড়ো করে রাখতে পারেন।

মুখে একটি লবঙ্গ রেখে দিলে তা বমি বমি ভাব কাটিয়ে দেয়।

লেবু কেটে নাকের কাছে ধরুন। বমিভাব কাটতে পারে।

পুদিনার রস গ্যাস্ট্রিক থেকে হওয়া বমিভাব দূর করতে বেশি কার্যকরী।

কাঁচা আদা ছোট টুকরা করে মুখে দিয়ে রাখলে উপকার পাবেন।