ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ পদার্থের মতো পুষ্টিগুণে ভরপুর

প্রাকৃতিক মিষ্টি হল খেজুর

উচ্চ ফাইবার যুক্ত খেজুর হজমে সাহায্য করে

পটাসিয়াম যুক্ত খেজুর রক্ত চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে, হার্ট রাখে সুস্থ

ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস যুক্ত খেজুর হাড় মজবুত করে

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যুক্ত খেজুর মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ

ক্রোনিক রোগের মোকাবিলায় উপযোগী খেজুর

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন যুক্ত খেজুর ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল