কামরাঙা ফাইবারযুক্ত ফল হওয়ায় এটি কোষ্ঠকাঠিন্যে উপকারী

হজম জনিত সমস্যায় কামরাঙা বেশ উপকারী

এই ফল শরীরে ক্ষতিকর কোলেস্টরলের মাত্রা কমায়

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে কামরাঙা

কিছু পরিমাণে পটাশিয়াম ও সোডিয়াম থাকে যা উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে

ত্বকের নানা রকমের জটিলতা কমায় কামরাঙা

ডায়াবেটিস রোগে নিয়মিত কামরাঙা খেলে উপকার পাবেন

ভিটামিন সি ভাল পরিমাণে থাকায় এটি স্কার্ভি রোগ প্রতিরোধ করে

রোগপ্রতিরোধকারী ক্ষমতা থাকায় জ্বর, সর্দি, কাশিতে উপকারী